Efter jätteläckan: Så skyddar du dina data och dina konton

av Mikael Winterkvist | sep 15, 2025 | Bluesky, Mastodon, Säkerhet, Threads | 0 Kommentarer

Under helgen så publicerades miljontals svenskars personuppgifter på den del av nätet som kallas Dark Net, The Dark Web. Informationen stals i samband med ett intrång i Miljödatas system i augusti i år. Så här skyddar du dina egna uppgifter och dina egna konton.

Uppgifter som lagras hos andra kan du inte skydda. Där får du lita på leverantören men du kan se till att skydda ditt konto, och alla dina andra konton. Försök inte heller lura dig själv med ”Jag har inget att dölja så jag behöver inte skydda mina uppgifter”. Hamnar dina personuppgifter i orätta händer så kan du utsättas för bedrägeriförsök, din inkorg kan fyllas med ovälkommen reklam (spam) och du kan få dina konton i sociala medier kapade.

Alla har något att dölja i så måtto att alla har uppgifter som är värda att skydda.

Här är några enkla regler:

Ha alltid ett slumpmässigt valt lösenord med många tecken, minst 12, och blanda stora och små bokstäver och andra tecken.

Lösenord går att gissa sig till och väljer du något som kan knytas till dig som person så blir det ännu lättare. Hundens namn, båtens namn, orten där sommarstugan finns, ditt mellannamn och liknande är riktigt dåliga lösenord. Bilmärken, motorcykeln, och tangentbordskombinationer ska du inte heller använda.

Skaffa en lösenordshanterare (Bitwarden rekommenderas deras), eller använd Apples inbyggda Lösenord, och slumpa fram långa lösenord, som du lagrar, säkert. Det är helt förkastligt att ha alla lösenord i en okrypterad fil i Anteckningar eller i ett dokument. Du kan då förvisso snabbt och enkelt plocka fram dem men det kan en obehörig person också göra.

Använd alltid 2FA, tvåfaktorinloggning, om det finns.

2FA är ytterligare ett lösenords, engångslösenord, som du får fram antingen via en tjänst eller med en app, ett program. Det senare är att föredra. Engångslösenord, pinkoder, som skickas via mail eller SMS bör du undvika, om du kan.

Skydda dina enheter, din Mac, din iPhone, din iPad och din Apple Watch.

Se till att de är skyddade och använd de skydd som följer med dem. Använd inte fyra siffror för att låsa upp din iPhone exempelvis. Utöka det till minst sex tecken, eller ännu bättre, ett längre lösenord, slumpmässigt valt. Skulle du tappa dina iPhone eller om den stjäls så är ett bra lösenord det som står mellan dina uppgifter och tjuven.

Blir du av med någon av dina enheter – spärra dem direkt via ”Find My/Hitta min” – och ja, du ska ha den tjänsten aktiverad och ja du ska slå på de skydd som finns inom ramen för den tjänsten.

Slå på kryptering 

I din Mac så finns det som kallas FileVault – kryptering, ett extra skyddslager. Så på funktionen under inställningar. Då är din information dubbelt skyddad, krypterad och skyddad med dina inloggningsuppgifter.

Checklista

Skydda information

• Använd starka och unika lösenord för varje tjänst.

• Aktivera multifaktorautentisering (MFA/2FA) där det går.

• Var försiktig med vad du delar på sociala medier – personlig information kan användas för att gissa lösenord.

• Kryptera känsliga filer och säkerhetskopiera regelbundet till en plats utanför ditt nätverk.

Skydda konton

• Byt lösenord direkt om du misstänker intrång eller dataläckage.

• Använd en lösenordshanterare i stället för att återanvända lösenord.

• Granska kontoinställningar och loggar regelbundet för att upptäcka ovanlig aktivitet.

• Se upp för nätfiske – klicka inte på okända länkar i mejl eller sms.

Skydda enheter

• Håll operativsystem, appar och programvara uppdaterade.

• Installera antivirus/antimalware och aktivera brandvägg.

• Lås enheter med PIN, lösenord eller biometriskt skydd.

• Använd endast betrodda nätverk – undvik öppna wifi eller använd VPN.

• Koppla bort enheter från nätverket om du misstänker skadlig aktivitet.