iOS 26.4: Apple Health får nya insikter

av | feb 21, 2026

⏱ Ca 2 minuter att läsa

Smartphone-skärmar med färgglada emoji och appikoner, illustrerar digital kommunikation och teknologi på en stadsterrass under kvällshimlen.

Apple släppte igår den första betan av iOS 26.4, och uppdateringen innehåller flera intressanta nyheter. Utöver de allmänna systemförbättringarna märks två specifika förändringar i hälsoappen: uppdateringar för mätvärden i Vitals (Hälsofaktorer) och förbättrad sömnspårning.

Här är vad du får i den nya versionen:

Syrgasmätningen återvänder till översikten

Efter en utdragen patentstrid med medicinteknikbolaget Masimo tvingades Apple ta bort funktionen för syremättnad i blodet från Apple Watch i början av 2024. Sedan förra sommaren finns en ”omdesignad” version av funktionen på plats, som låter dig ta mätningar på klockan för att sedan se resultatet på din iPhone.

Tidigare har dessa mätvärden legat dolda som en separat kategori, men med iOS 26.4 tar de åter plats i den centrala Vitals-grafen. Det innebär att du nu kan se fem viktiga hälsofaktorer samlade i samma vy:

  • Puls

  • Andningsfrekvens

  • Handledstemperatur

  • Syremättnad

  • Sömntid

Fördjupad analys av din sömn

iOS 26.4 introducerar även ett nytt sätt att se på dina sömntrender. Du kan nu få en detaljerad genomgång av dina läggtider under de senaste två veckorna. Genom en ny höjdpunkt i sömnmenyn visas din genomsnittliga läggtid jämfört med gårdagens, vilket gör det enklare att se om du håller din dygnsrytm eller är på väg åt fel håll.

Mikael Winterkvist

Fyrabarns-far, farfar, morfar och egen företagare i Skellefteå med kliande fingrar. Jag skriver om fotografering, sport, dataprylar, politik, nöje, musik och film. Vid sidan av den här bloggen så jobbar jag med med det egna företaget Winterkvist.com. Familjen består av hustru, fyra barn (utflugna) och fem barnbarn.

Jag har hållit på med datorer sedan tidigt 1980-tal och drev Artic BBS innan Internet knappt existerade. Efter BBS-tiden har det blivit hemsidor, design, digitala medier och trycksaker. Under tiden som journalist jobbade jag med Mac men privat har det varit Windows som har gällt fram till vintern 2007. Då var det dags att byta och då bytte vi, företaget, helt produktionsplattform till macOS. På den vägen är det.

_____________________________________________________________________________________

Anmäl dig till Magasin Mackens nyhetsbrev

Du får förhandsinformation om Macken, våra planer och du får informationen, först och direkt till din mail. Vi lovar att inte skicka din information vidare och vi lovar att inte skicka ut mer än max ett nyhetsbrev per månad.

Anmäl dig här

_____________________________________________________________________________________

Vi använder AI som hjälpmedel
Magasin Macken använder AI för att skapa illustrationer till våra texter. Undantagsvis skapar vi fotorealistiska bilder, i de fallen märks bilden tydligt med att den är skapad med AI. Vi använder även AI för att samla in underlag för våra texter, fakta, statistik och referenser. Alla uppgifter kontrolleras före publicering. AI används även för våra script och plugins.

_____________________________________________________________________________________

Följ oss i Sociala Medier:

  • Facebook
  • Instagram
  • Bluesky
  • Threads
  • Mastodon
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Vimeo
  • Twitter
  • RSS
  • E-Mail

De senaste inläggen: