Studie: Ständiga distraktioner försämrar barns uppmärksamhet

av | dec 8, 2025

Facebook, TikTok och X sociala medieplattformar i sociala medier, illustrerad med människor som använder smartphones.

En ny studie från Karolinska institutet, baserad på observationer av över 8 000 amerikanska barn under fyra år, pekar ut sociala medier som en riskfaktor för barns koncentrationsförmåga. Forskarna undersökte kopplingen mellan skärmvanor och adhd-relaterade symtom som svårigheter med uppmärksamhet.

Studien fann att barn som ägnade mycket tid åt plattformar som Instagram och Facebook uppvisade en gradvis försämring av koncentrationsförmågan. Intressant nog sågs inget liknande samband för datorspel eller tv-tittande.

Forskarna, däribland professor Torkel Klingberg, spekulerar i att den ständiga distraktionen från notiser och meddelanden är den troliga orsaken. Han menar att även tanken på en kommande notis kan störa koncentrationen.

Svårigheter

Även om försämringen var liten på individnivå, resonerar forskarna att för de barn som redan har svårigheter kan påverkan vara tillräcklig för att de ska hamna inom ramen för en adhd-diagnos. Torkel Klingberg uppskattar att en timme ytterligare med sociala medier per dag skulle kunna öka förekomsten av adhd-diagnoser med 30 procent på befolkningsnivå.

Forskningen visar att den genomsnittliga tiden på sociala medier ökade från cirka 30 minuter per dag vid 9 års ålder till 2,5 timmar vid 13 års ålder, och sambandet mellan sociala medier och koncentrationssvårigheter påverkades inte av socioekonomisk status eller genetisk risk för adhd.

Källa:
SVT.se

Läs mer

X bötfälls med 120 miljoner euro: Betalda blå bockar kostar Musk dyrt

 

Så hanterar du sociala medier: Tips för att undvika bråk, locka följare och bemästra troll

 

 

0 kommentarer

Mikael Winterkvist

Fyrabarns-far, farfar, morfar och egen företagare i Skellefteå med kliande fingrar. Jag skriver om fotografering, sport, dataprylar, politik, nöje, musik och film. Vid sidan av den här bloggen så jobbar jag med med det egna företaget Winterkvist.com. Familjen består av hustru, fyra barn (utflugna) och fem barnbarn.

Jag har hållit på med datorer sedan tidigt 1980-tal och drev Artic BBS innan Internet knappt existerade. Efter BBS-tiden har det blivit hemsidor, design, digitala medier och trycksaker. Under tiden som journalist jobbade jag med Mac men privat har det varit Windows som har gällt fram till vintern 2007. Då var det dags att byta och då bytte vi, företaget, helt produktionsplattform till macOS. På den vägen är det.

_____________________________________________________________________________________

Anmäl dig till Magasin Mackens nyhetsbrev

Du får förhandsinformation om Macken, våra planer och du får informationen, först och direkt till din mail. Vi lovar att inte skicka din information vidare och vi lovar att inte skicka ut mer än max ett nyhetsbrev per månad.

Anmäl dig här

_____________________________________________________________________________________

Vi använder AI som hjälpmedel
Magasin Macken använder AI för att skapa illustrationer till våra texter. Undantagsvis skapar vi fotorealistiska bilder, i de fallen märks bilden tydligt med att den är skapad med AI. Vi använder även AI för att samla in underlag för våra texter, fakta, statistik och referenser. Alla uppgifter kontrolleras före publicering. AI används även för våra script och plugins.

_____________________________________________________________________________________

Följ oss i Sociala Medier:

  • Facebook
  • Instagram
  • Bluesky
  • Threads
  • Mastodon
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Vimeo
  • Twitter
  • RSS
  • E-Mail

De senaste inläggen: