Julklappstipset för Apple Watch: Fullständig sömnkontroll

av | dec 10, 2025

AutoSleep är det ultimata tipset för din Apple Watch. Denna app är för dig som vill ha full koll på din sömn utan att trycka på en enda knapp.

Appen analyserar sömnkvalitet, djup sömn, vaken tid automatiskt. Den beräknar din Sömnberedskap (Readiness Score) på morgonen. Detta ger dig en enkel överblick av hur utvilad du är. Du kan se din sömntid, hjärtfrekvens under natten, syresättningsdata.

Perfekt verktyg för att optimera din återhämtning. Appen hjälper dig att förstå hur dina aktiviteter påverkar nattsömnen. Presenten ger dig bättre hälsa.

Du hittar mer information och appen här: https://autosleep.tantsissa.com/


Mikael Winterkvist

Fyrabarns-far, farfar, morfar och egen företagare i Skellefteå med kliande fingrar. Jag skriver om fotografering, sport, dataprylar, politik, nöje, musik och film. Vid sidan av den här bloggen så jobbar jag med med det egna företaget Winterkvist.com. Familjen består av hustru, fyra barn (utflugna) och fem barnbarn.

Jag har hållit på med datorer sedan tidigt 1980-tal och drev Artic BBS innan Internet knappt existerade. Efter BBS-tiden har det blivit hemsidor, design, digitala medier och trycksaker. Under tiden som journalist jobbade jag med Mac men privat har det varit Windows som har gällt fram till vintern 2007. Då var det dags att byta och då bytte vi, företaget, helt produktionsplattform till macOS. På den vägen är det.

_____________________________________________________________________________________

Anmäl dig till Magasin Mackens nyhetsbrev

Du får förhandsinformation om Macken, våra planer och du får informationen, först och direkt till din mail. Vi lovar att inte skicka din information vidare och vi lovar att inte skicka ut mer än max ett nyhetsbrev per månad.

Anmäl dig här

_____________________________________________________________________________________

Magasin Macken använder AI för att samla in information och underlag för de texter som publiceras. Vi använder även AI för att skapa bilder och illustrationer. Dessa märks alltid med att det är AI-bilder om bilderna är fotorealistiska. I förekommande fall så läggs även till länkar till källa och referenser till i texterna som alltid kontrolleras av en mänsklig skribent - som är den som skriver och redigerar alla texter till alla väsentliga delar.

Vill du kommentera den här texten, komma med förslag, kritik eller ställa frågor så gör du det enklast i något av de sociala medier som jag och Magasin Macken finns med i. Länkarna hittar du nedan.

  • Facebook
  • Instagram
  • Bluesky
  • Threads
  • Mastodon
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Vimeo
  • Twitter
  • RSS
  • E-Mail

De senaste inläggen:

Julklappstipset som städar upp din skärm: Wipr2

Julklappstipset som städar upp din skärm: Wipr2

Du känner säkert någon som surfar på sin iPhone eller Mac och ständigt klagar på irriterande reklam, pop-up fönster och de där eviga meddelandena om cookies. Den perfekta lilla presenten är då appen Wipr2, en diskret och kraftfull annonsblockerare. Wipr…

läs mer