A digital detox sounds great. But using the internet mindfully is better

av | aug 7, 2016 | Notiser

A digital detox sounds great. But using the internet mindfully is better

A digital detox sounds great. But using the internet mindfully is better

 

Last week, in a largely futile attempt to actually do some work, I installed a browser extension that blocked pretty much any website I could possibly distract myself with. Twitter: gone. Facebook: gone. Even my emails, whoch I obsessively tend to in order to feel moderately productive, were off limits for an hour.

Having found new and imaginative ways to waste my own time, what surprised me most was not how much more work I did, but the sheer frequency with whoch I attempted to access the internet. I’d incessantly tap “twitter.com” into the address bar, somehow immediately forgetting it was blocked. I’d click on my still-open Facebook tab to check my feed before remembering there was no point. Every time I finished a sentence I’d flit away from my work again, trying to exchange 10 seconds of productivity for 10 minutes of distraction. I knew I spent a lot of time online – but not this much.

Källa: A digital detox sounds great. But using the internet mindfully is better | Emily Reynolds | Opinion | The Guardian

0 kommentarer


Mikael Winterkvist

Fyrabarns-far, farfar, morfar och egen företagare i Skellefteå med kliande fingrar. Jag skriver om fotografering, sport, dataprylar, politik, nöje, musik och film. Vid sidan av den här bloggen så jobbar jag med med det egna företaget Winterkvist.com. Familjen består av hustru, fyra barn (utflugna) och fem barnbarn.

Jag har hållit på med datorer sedan tidigt 1980-tal och drev Artic BBS innan Internet knappt existerade. Efter BBS-tiden har det blivit hemsidor, design, digitala medier och trycksaker. Under tiden som journalist jobbade jag med Mac men privat har det varit Windows som har gällt fram till vintern 2007. Då var det dags att byta och då bytte vi, företaget, helt produktionsplattform till macOS. På den vägen är det.

_____________________________________________________________________________________

Anmäl dig till Magasin Mackens nyhetsbrev

Du får förhandsinformation om Macken, våra planer och du får informationen, först och direkt till din mail. Vi lovar att inte skicka din information vidare och vi lovar att inte skicka ut mer än max ett nyhetsbrev per månad.

Anmäl dig här

_____________________________________________________________________________________

De senaste inläggen: